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초간단 1분안에 살찌는 체질 알아보는 크래커 테스트 방법·올바른 다이어트 살찌는 체질 벗어나는 방법 물만 마셔도 살이 쉽게 찌는 것 같다면서 살찌는 체질인지 쉽게 알아보는 테스트를 알게 되었는데요 이름하여 크래커 테스트입니다. 크래커 테스트로 간단하게 살찌는 체질인지 알아보고 어떠한 원리로 살찌는 체질에서 벗어나는 방법도 포스팅해 보겠습니다. 크래커 테스트 준비물 입안의 침 단맛 없는 심심한 크래커(참크래커, 아이비크래커) 초시간을 잴 수 있는 시계 초간단 살찌는 체질 알아보는 크래커 테스트 방법 1. 입안에 침을 모은다 2. 준비한 크래커를 입안에 넣고 씹으며 시간을 잰다 3. 단맛이 느껴지는 시간이 몇 초인지 확인한다 4. 이 과정을 두 번 반복해 평균시간을 낸다. 크래커 테스트 결과 확인하기 14초 이내 : 매우 양호 살이 덜 찌는 체질입니다. 탄수화물을 에너지원으로 잘 활용하는 체질입니다. 15.. 2023. 8. 20.
니클라스 루만 교수의 글쓰기 원천 제텔카스텐·개정판 제텔카스텐 출간 기념 yes24 원목 메모 꽂이 증정 이벤트 최근 김정운 교수님이 최재천 교수님의 유튜브에 출연하신 영상을 보고 제텔카스텐에 대해서 우연히 알게 되었습니다. 그래서 그동안 제텔카스텐에 대해서 알아보았는데요 간략하게 제텔카스텐에 대해서 소개하고 yes24에서 제텔카스텐 개정판 출간 기념으로 원목 메모 꽂이 증정 이벤트 진행 중이어서 관련 소식도 함께 포스팅을 해보겠습니다. 한국학생은 노트필기를, 외국학생은 카드필기를 잘한다 김정운 교수님은 독일 유학시절 한 권의 책을 거의 다 외울 만큼 그 누구보다 암기력이 뛰어나다고 자신했고 수업시간이든 공부할 때든 노트에 열심히 필기하면서 유학생활을 했다고 합니다. 교수님은 유학시절 수업시간에 열심히 노트 필기를 하는데 같은 수업을 듣는 주변 외국친구들은 카드에 필기를 하는 것을 보고 의아했다고 합니다. 발표시간.. 2023. 8. 19.
무빙 업로드 공개 방영 일정 정리 및 유독 1주년 이벤트 디즈니 플러스 쿠폰 받아 무빙 무료 보기 방법 무빙이 공개되면서 새로운 장르물 한국형 히어로물이 나왔다며 다들 극찬하고 꼭 보라는 평들이 많이 나오고 있습니다. 저도 이번에 무빙을 9화까지 보았는데 다음 편 공개일을 애타게 기다리고 있습니다. 그만큼 너무 재밌게 보고 있습니다. 무빙 업로드 공개일정 방영일정에 대해서 소개하면서 유플러스의 유독 1주년 이벤트로 OTT 1개월 무료 쿠폰을 제공하고 있는데요 디즈니 플러스 무빙을 무료로 정주행 하는 방법을 알려드릴게요  무빙 업로드 일정 방영일 정리 2023년 08월 09일 ~ 2023년 09월 20일 매주 수요일 오후 4시08월 09일 (수) : 01화 ~ 07화08월 16일 (수) : 08화, 09화08월 23일 (수) : 10화, 11화08월 30일 (수) : 12화, 13화09월 06일 (수) : .. 2023. 8. 19.
갓생의 성급한 오류 아침 기상 직후 공복 커피 마시는 습관이 몸 마음 뇌가 망가지는 이유 아침 일어나서 공복에 커피를 마시는 분들이 많아지고 있습니다. 그러는 이유는 빨리 아침잠에서 깨기 위해서 또는 효율적으로 빨리 집중하기 위해서 등과 같은 각자의 이유들로 아침 기상 직후 공복인데도 불구하고 커피를 마시는 습관을 가집니다. 하지만 이러한 습관은 우리 몸 마음 뇌를 쉽게 망가지게 하는 습관입니다. 이와 관련 포스팅을 해보겠습니다. 커피가 무조건 나쁘다는 의미가 아니며 커피를 마시지 말라는 의미는 아닙니다. 자신의 몸 건강상태와 마음 건강 상태에 맞게 그리고 올바르게 커피를 마시자는 의미입니다. 더군다나 스스로 뇌 건강에 관심이 많고 뇌 활성화를 중요하게 생각하신다면 더욱 커피는 자신의 상태에 맞춰서 올바른 방식으로 마셔야 합니다. 아침 기상하자마자 공복에 커피(아메리카노)를 마시는 습관을 매.. 2023. 8. 17.
LFP 배터리 도입 증가 국내 어떤 전기차에 도입되나 LFP 배터리 전망 전 세계의 전기차 제조사들이 저가형 전기차의 경쟁을 본격화되면서 자연스레 LFP 배터리 도입이 본격화되고 있습니다. 국내 전기차에서도 토레스 EVX가 첫 LFP 배터리 도입해 곧 판매를 앞두고 있습니다. 저가형 전기차의 경쟁이 본격화되면서 LFP 배터리에 대해서 알아보고자 합니다. LFP배터리 증가와 저가형 전기차 증가는 서로 관계가 있다. 1. LFP배터리 도입 증가 이유 저렴한 LFP배터리 저가형 전기차 본격화 테슬라 모델 Y의 LFP 배터리 도입 소형 전기차 증가 전기차 보조금 감소 1) 저렴한 LFP배터리 LFP배터리는 다른 종류 배터리에 비해 저렴합니다. 하지만 반대로 에너지 효율이 떨어져서 그동안 외면받았습니다. 다른 종류 배터리에 비해 무게와 부피가 무겁고 에너지 밀도가 낮다보니 주행거리도 .. 2023. 8. 14.
토레스EVX 출시 LFP배터리 SUV 전기차 구매 계약 방법 전기차 보조금 정리 토레스 EVX 출시가 2023년 9월로 확정되고 환경부 인증 데이터까지 나오면서 토레스 EVX가 주목받고 있습니다. 국내 첫 LFP배터리 SUV전기차에 보조금 포함해 3000만 원대라는 저렴한 가격으로 출시할 거라는 이야기 나오면서 토레스 EVX가 많은 주목을 받고 있습니다. 토레스 EVX 구매 계약 방법과 토레스 EVX에 관련 LFP배터리 그리고 전기차 보조금에 대해서 포스팅해 보겠습니다. 토레스 EVX 9월 출시 확정 국내 저가형 전기차 출발선을 끊는다 1. 토레스 EVX 계약 계약방법 : KG 모빌리티 대리점 및 온라인(KG 모빌리티 홈페이지) 9월 출시 확정 국내 첫 저가형 전기차 국내 첫 LFP 배터리 전기차 E5 하위트림 선택으로도 충분 오프로드 주행 적합 실외 V2L 커넥터 지원 상온주행 4.. 2023. 8. 14.
미프 사용 4년차 MEEFF 로맨스 스캠 사기 특징 정리와 예방 대응 방법 미프, 인스타그램 같은 SNS에서 로맨스 스캠 사기를 당하는 사람들이 많거나 외국인이 로맨스 스캠이 아닌지 궁금하시는 분들이 많아지고 있습니다. 무과금으로 미프 MEEFF 사용한 지 4년 차로서 상대 외국인이 로맨스 스캠이 아닌지 맞는지 구별하는 예방 방법과 이에 따른 대응방법 그리고 스캠 사기를 당했다면 어떻게 해야 할지 포스팅을 해보겠습니다. 미프 로맨스 스캠은 피해 받으면 복구가 매우 어렵습니다. 그러니 예방이 정말 중요합니다. 미프 MEEFF 로맨스 스캠 사기 특징 프로필 사진이 너무 예쁘면서 사진의 질이 낮다 자신의 부와 육감적인 몸매를 어필하는 사진 군인, 사업가, 변호사, 의사 같은 좋은 직업 어필 짜여진 대본으로 기계적으로 대화를 거는 느낌 라인·카톡의 아이디가 작위적이다 타자 속도가 기계.. 2023. 8. 11.
태풍 극한호우 비피해 폭우 대비 시간당 강수량 수치별로 비교 및 체감적으로 알아보기 기상 이후 때문에 여름과 겨울의 날씨가 갈수록 매섭게 변하고 있습니다. 특히 여름철에 태풍이 갈수록 강력해져서 해마다 비피해가 많아지고 있습니다. 극한호우라는 개념도 생겼으며 여름철 태풍과 극한호우일 때 시간당 강수량까지 미리 챙겨보야 할 시대가 되었습니다. 이번 포스팅은 시간당 강수량을 수치별로 체감적으로 어느 정도 수준인지 포스팅해 보겠습니다. 시간당 1mm 보슬비 야외활동가능 야외스포츠경기가능 자유롭게 활동 가능 시간당 2mm ~ 3mm 가랑비 신발 젖지 않음 밖에 20분 정도 서 있어야 옷 젖음 시간당 5mm ~ 6mm 소나기 가방 옷 신발 젖기 시작 이때부터 우산이 꼭 필요함 레인부츠 필요함 야외스포츠경기 어려움 시간당 10mm 강한 소나기 이때부터 비피해 주의 10mm 이상부터 집중적인 모니터.. 2023. 8. 9.
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